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孕妇期间不能吃什么东西

孕妇期间应避免食用以下食物： 1. 生肉和生鱼：生肉和生鱼可能携带有害的细菌和寄生虫，容易导致食物中毒和感染。 2. 加工肉类：加工肉类如烟熏肉、火腿、香肠等含有亚硝酸盐和盐分，摄入过多可能增加患胎儿神经管缺陷的风险。 3. 软奶酪：柔软的奶酪如蓝纹奶酪和软质羊奶酪可能含有李斯特菌，易导致李斯特菌感染。 4. 高汞含量的鱼类：某些鱼类如鲨鱼、鲭鱼等可能含有较高的汞，摄入过多可能对胎儿神经系统发育不良。 5. 生鸡蛋和生蛋制品：生鸡蛋和生蛋制品可能含有沙门氏菌，导致食物中毒。 6. 生贝类和生鱼子：生贝类和生鱼子可能含有细菌和寄生虫，易导致食物中毒和感染。 7. 过量咖啡因：摄入过量咖啡因可能增加流产和早产的风险，应限制咖啡、茶和巧克力的摄入量。 此外，每个孕妇的身体状况和医生的建议可能在某些方面有所不同，应根据个人情况咨询医生并遵循其建议。

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鸡皮肤是什么原因--

鸡皮肤是指鸡肉表面出现的小颗粒状或橘皮样纹理。出现鸡皮肤的原因有多种，包括： 1. 结冰：鸡肉在冻结过程中可能产生霜冻和冰晶，形成鸡皮肤的纹理。这种情况通常在鸡肉解冻后会消失。 2. 血液凝固：鸡肉在宰杀后，血液可能会凝结在肌肉组织中，造成鸡皮肤的出现。 3. 生长速度：饲养过程中，鸡只生长速度过快，鸡肉中的脂肪和肌肉成熟不均匀，导致鸡皮肤的出现。 4. 蛋白质组织：鸡肉中蛋白质的组织结构也可能导致鸡皮肤的出现。这主要与鸡的品种、饲料和饲养方式有关。 需要注意的是，鸡皮肤并不影响鸡肉的食用安全和营养价值，只是在外观上会有些不同。如果对鸡皮肤有所顾虑，可以选择去皮食用。

今年3月，起步区出台人才支持政策20条，促进更多资源要素向人才链、产业链、创新链流动，着力打造一流人才生态圈。，多吃3种碱性菜 1.芋头：芋头是一种粗粮，富含膳食纤维，具有促进消化和润肠排毒的作用。

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